A vitamina B12

É parte do complexo B. Trata-se de uma vitamina hidrossolúvel de cadeia muito longa e complexa.

Esse micronutriente atua em diversas reações de nosso organismo:

• Auxilia no funcionamento do sistema imune.
• Auxilia na formação de células vermelhas do sangue.
• Auxilia no metabolismo energético.
• Auxilia no metabolismo da homocisteína.

• Diferentes fatores, como padrão alimentar ou necessidades aumentadas dessa vitamina por condições de saúde específicas, podem fazer com que a alimentação não seja suficiente para suprir as demandas diárias de vitamina B12 do organismo.

  Ela é geralmente recomendada para pessoas que o organismo tem dificuldade para atingir os níveis ideais do nutriente através da alimentação diária (não apenas vegetarianos veganos).

  Como e quando tomar a vitamina B12 em gotas:

  Para tomar a Vit B12 Nutrify em gotas, basta pegar o conta-gotas e pingar diretamente na boca, ou em um copo colher, a quantidade de gotas indicada pelo seu médico ou nutricionista.